＞出来ること、出来ないこと。

今の自分の状況。

出来ること。
一部の店で買い物は出来る。
昼間でも人口の多い街に出ることは出来る。
話しかけられればどもりながらも、
少しくらいは返事が出来る。
電車も乗れる。

出来ないこと。
マクドナルドに入れない、ジャンクフードが食べたいたべたい。
床屋、美容室に入れない、自分で切る。
電話はかなり無理。
自分からは他人、家族に関わらず話しかけれない。
後ろに誰か立たれると苦しい、呼吸困難気味。

自分の周りに壁を造ることばかり
上手くなっていた。


数年前よりはよくなったと思うけれど、
中々これから先がよくならない。

外に出てもあまり緊張しなくなったのはいいことなんだけど、
普通に出来ないといけないことがまだまだ出来ていない。


たち位置的には半ひきこもりになるんだろうが、
働けなけりゃ生きていけない。

当面は一つの目標に
進んで行くことくらいしか出来ないけれど、

それもいつクリアできることか。

もう少し喝入れしないといけないか？